Özel Medi Yaşam Hastanesi

 

OKUL BAŞLARKEN

Etkin ResimÇocuklarımızın sağlığından herhangi bir problem olmasa bile okulların açılmasına az bir süre kalmasına rağmen, çocuklarımızın genel sağlık muayenelerinden geçirilmesi gerekmektedir. Bu sayede gizli seyreden problemlerin erken teşhisi ve erken tedaviler ileri yaşlarda gelişebilecek daha tehlikeli problemleri çok hızlı şekilde ortadan kaldırılarak daha sağlıklı bireylerin yetiştirilmesi için çok büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı iken yapılan doktor muayeneleri hasta iken yapılan muyaneler den çok daha rahatlatıcı olacaktır.

 Okul Öncesi check-up ‘Da ayrıntılı Fizik Muayene büyüme gelişiminin değerlendirilmesi Nörolojik ve Psikolojik yönden zekâ yönünden gelişiminin izlenmesi ve aşılarının tamamlanması gerekmektedir. 4-6 yaş arasında yapılması gereken Difteri, Boğmaca, Tetenoz, Çocuk Felci, Kızamık, Kızamıkcık, Kabakulak aşılarının tamamlanıp tamamlanmadığı kontrol edilmelidir. Gerekli kan tahlilleri, görme tembelliği şaşılık kontrolleri yapılmalıdır. Özellikle okul çağı çocuklarının beslenmesine dikkat edilmelidir.

Et ,Süt Kuru baklagiller ve yağlı tohumlar : Protein içeriği ,demir,çinko,Fosfor,Magnezyum ve B vitaminleri açısından zengindir.

Süt ve Türevleri: Her gün 2 su bardağı yoğurt ya da süt veya bir parça peynir ile ihtiyaç karşılanır.

Sebze ve Meyveler: Günde 3-4 porsiyon tüketilmelidir. 1 Orta Boy Portakal, elma armut, muz gibi meyvelerden, Çilek kiraz gibi meyvelerden ise yarım su bardağı, Erik kayısı gibi meyvelerin 3 tanesi bir porsiyon sayılır.                 Yeşil sebzelerin 200 gr kıyılınca yaklaşık üç su bardağı, domates ve patatesin orta boylarından bir tanesi, patlıcanlı kabak ve havucun bir küçük boyu birer porsiyondur. Günde en az 2 adet meyve, birer porsiyon salata ve sebze yenmesi gerekir.Etkin Resim

Tahıllar :

Karbonhidrat açısından zengin ve bazı vitamin ve mineralleri de içeren bu gruptaki besinler (buğday, pirinç, mısır ve bunlardan yapılan ekmek, makarna, bulgur, şehriye vb.) günlük enerjilerini sağlayan esas besin kaynağıdır.  Bu grup B vitamini ve enerji sağlar Kişisel aktivite ve ağırlığına göre bu gruptan 4-5  porsiyon çocuklar için yeterlidir.

Bu dörtlü besin grubundan her öğünde her birinden bulundurmaya çalışılmalıdır.

Sağlıklı büyüme; derslerine dikkatinin artması, çalıştığı derslerine hafızasında tutabilmesine ve kısacası başarılı bir öğrenci için okul öncesi genel muayene ve sağlıklı beslenme, dengeli beslenme çok önemlidir. Tüm yavrularımızın sağlığının yerinde olması ve okul başarısının üst seviyede olmasını dilerim.

 

Uzm. Dr. Halil KILINÇ

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

 
< �nceki   Sonraki >

Kadromuz

Prof. Dr. Remzi YILMAZ

Personel resmi Görevi Kardiyoloji Profesörü
Ünvanı Prof. Dr.

Uzm. Dr. Mustafa Kemal ALADAĞLI

Personel resmi Görevi İç Hastalıkları Uzmanı - Mesul Müdür
Ünvanı Uzman Doktor

Uzm. Dr. Halil KILINÇ

Personel resmi Görevi Çocuk Hastalıkları Uzmanı
Ünvanı Uzman Doktor

Op. Dr. Erol AKBULUT

Personel resmi Görevi Genel Cerrahi Uzmanı
Ünvanı Operatör Doktor

Op. Dr. Cem AYKENT

Personel resmi Görevi Genel Cerrahi Uzmanı
Ünvanı Uzman Doktor

Uzm. Dr. Halime ÇEVİK

Personel resmi Görevi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Ünvanı Uzman Doktor

Uzm. Dr. Uğur KAHVECİOĞLU

Personel resmi Görevi Nöroloji Uzmanı
Ünvanı Uzman Dr.

Op. Dr. Ergin ER

Personel resmi Görevi Göz Hastalıkları Uzmanı
Ünvanı Op. Dr.

Op. Dr. Çetin KÖSTEKCİ

Personel resmi Görevi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı
Ünvanı Op. Dr.

Op. Dr. Mehmet YALÇINKAYA

Personel resmi Görevi Üroloji Uzmanı
Ünvanı Op. Dr.

Op. Dr. Engin DURSUN

Personel resmi Görevi Kulak Burun Boğaz Uzmanı
Ünvanı Operatör Doktor

Uzm. Dr. Cemile İNCE

Personel resmi Görevi Anestezi Uzmanı
Ünvanı Uzman Doktor

Uzm. Dr. Cengiz Yüce KAYABEK

Personel resmi Görevi Mikrobiyoloji Uzmanı
Ünvanı Uzman Doktor

Uzm. Dr. Kenan ÜNLÜ

Personel resmi Görevi Radyoloji Uzmanı
Ünvanı Uzman Doktor

Uzm. Dr. Ali ÇAKIR

Personel resmi Görevi Acil Tıp Uzmanı
Ünvanı Uzman Doktor

Dr. Saliha ALADAĞLI

Personel resmi Görevi Acil Servis Doktoru
Ünvanı Doktor

Dr. Uğur ÖZTÜRK

Personel resmi Görevi Acil Servis Doktoru
Ünvanı Doktor

Dr. Durmuş AYTAR

Personel resmi Görevi Acil Servis Doktoru
Ünvanı Doktor

Dr. Alp OKUMUŞ

Personel resmi Görevi Acil Servis Doktoru
Ünvanı Doktor

Dyt. Esma ÇUTUR

Personel resmi Görevi Beslenme ve Diyet Uzmanı
Ünvanı

Anketler

Hastanemizde En Çok Hangi Başvuru Yöntemini Kullanıyorsunuz
 
You are here  :Anasayfa arrow Makaleler arrow OKUL BAŞLARKEN

Nöbetçi Eczane

Nöbetçi Eczaneler
21 OCAK 2019, Pazartesi

Kimler Çevrimiçi

Şuanda 1 konuk Çevrimiçi

Site ?statistikleri

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBu Gün268
mod_vvisit_counterDün521
mod_vvisit_counterBu Hafta268
mod_vvisit_counterBu Ay11049
mod_vvisit_counterTümü1475095
Visitors Counter 1.0.3